စိတ္ညစ္ေနလား
စိတ္ညစ္စရာဆိုတာ ကိုယ္က စိတ္ညစ္စရာလို႕ လက္ခံလိုက္တဲ့ အခါမွ စိတ္ညစ္စရာ ျဖစ္လာတာမ်ဳိးပါ။
အရာရာတိုင္းမွာ အေၾကာင္းနဲ႕ အက်ဳိးဆက္စပ္မႈေတြရွိစျမဲမို႕ ကိုယ့္စိတ္မွာ ညစ္လာတယ္ထင္မိတာနဲ႕ စိတ္ေလးကို နည္းနည္းျငိမ္ေအာင္သတိထားလိုက္ရင္း ( ေလကို အားရပါးရ ၀ ေအာင္ တစ္ခ်က္ေလာက္ရႈျပီး ) ဘာေၾကာင့္ ကိုယ့္စိတ္ ဒီလို ေျပာင္းလဲသြားရတာလဲ (ညစ္သြားရတာလဲ) ဆိုတာ ျပန္ေတြး အေျဖရွာလိုက္တာ အေကာင္းဆံုးပါပဲ...
တစ္ခါတစ္ေလမွာ ဘာမွမဟုတ္တာေလးေတြနဲ႕လည္း စိတ္ညစ္ေနမိတတ္တာမ်ဳိး သတိထားမိလိမ့္မယ္.
- ညစ္ေနတဲ့စိတ္
- တစ္ခုခုကို ေၾကာက္ေနတဲ့စိတ္
- ဘာျဖစ္လို႕ ျဖစ္ေနမွန္းမသိတဲ့စိတ္ (ေတြေ၀ေငးေမာေနတာမ်ဳိး)
- အလကားေနရင္း စိတ္ေတြေလးလံ ထိုင္းမႈိင္းေနတာမ်ဳိး
ရီစရာ ဟာသေလးေတြ၊ အျဖစ္အပ်က္ေလးေတြ နဲ႕ အားပါးတရ ရီေမာလိုက္တာနဲ႕ ေတာ္တန္ရုံ စိတ္ညစ္စရာေတြ ေျပေပ်ာက္သြားတတ္ပါတယ္...
(ရီေမာျခင္းဟာ တင္းမာေနတဲ့ အာရုံေၾကာေတြနဲ႕ စိတ္ဖိစီးမႈအခ်ဳိ႕ ကို အတန္အသင့္ ေျပေလ်ာ႕ ေစပါတယ္)
ေလေကာင္းေလသန္႕၀၀ေလးရႈရႈိက္ေပးတာလည္း တစ္မ်ဳိးေကာင္းပါတယ္ ....
ကၽြန္ေတာ္ကေတာ႕ စိတ္ညစ္စရာေတြၾကံဳလာျပီဆိုတာနဲ႕
- အေၾကာင္းရင္းကို အျမန္ရွာလိုက္တာပါပဲ...
- ခ်က္ခ်င္းေျဖရွင္းလို႕ရတာမ်ဳိးဆို ခ်က္ခ်င္းရွင္းထုတ္လိုက္တယ္ ...
- ရွင္းလို႕မရေသးတာမ်ဳိးေတြအတြက္ ေျဖရွင္းနည္းေတြ စဥ္းစားတယ္ ...
- ေနာက္ဆံုး ဘာမွလုပ္လို႕ မရေတာ႕ဘူးဆိုရင္ေတာ႕ ဘုရားဂုဏ္ေတာ္ကိုးပါး ထဲက တစ္မ်ဳိးမ်ဳိးကို အနက္အဓိပၸါယ္ အတိုင္း (ျမန္မာလို) အာရုံျပဳျပီး စိတ္ကို ေအးခ်မ္းေအာင္ ၾကိဳးစားလိုက္ရင္း အိပ္ပစ္လိုက္တာပဲ ...
